Tendances & marchés

Mélatonine et nutrithérapie, un marché en éveil

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Publié le 25/09/2025

Les références à base de mélatonine se multiplient dans le champ de la nutrithérapie dédiée aux troubles du sommeil avec des revendications qui dépassent la seule problématique de l’endormissement.

La mélatonine favorise l’endormissement, en début de nuit et en cas de réveils nocturnes ou précoces,préserve la qualité du sommeil et régule le rythme circadien.
Crédit photo : PHANIE

Hormone produite naturellement par le cerveau à la tombée du jour et pendant la nuit, la mélatonine est un régulateur bien connu du rythme jour/nuit. Elle est utilisée de longue date dans l’arsenal thérapeutique mais aujourd’hui, on la retrouve aussi dans la composition de nombreux compléments alimentaires dédiés à lutter contre les troubles du sommeil.

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