Avec le printemps revient l’envie de penser à sa forme et... à ses formes. Belambra a mis au point, dans son club Les Rives de Thau de Balaruc-les-Bains, nouvellement rénové, une « semaine détox » (du 10 au 17 avril), pour vous permettre de trouver, parmi les différentes méthodes de gymnastique douce, celle qui vous convient le mieux. Des séances quotidiennes avec la coach Sophie Bidan vous feront ainsi découvrir Pilates, Feldenkrais, taï chi, qi cong et yoga. Le reste du temps sera consacré à la découverte de l’étang de Thau, une région du Languedoc-Roussillon ensoleillée, labellisée Station Kid et qui ne manque pas d’atouts : plongée, planche à voile, optimiste, visites culturelles, dégustation d’huîtres et de vins... La semaine du 10/4 est à partir de 1 050 euros pour une famille de 2 adultes et 2 enfants avec hébergement, demi-pension, clubs enfants dès 3 ans, animations pour tous et animation « Detox ». Tél. 0.825.808.808 et www.belambra.fr.
La Colombie est un pays méconnu sur le plan touristique. Grand comme deux fois la France, avec une population d’environ 40 millions d’habitants, il est loin de se résumer à la guerre entre le gouvernement et les narcotrafiquants. « La Colombie, couleur café » est un nouveau voyage au long cours (22 jours) proposé par La Balaguère, centré sur la rencontre avec les habitants et tourné vers la nature. Il débute par des marches tranquilles dans la zone du café, continue avec un trek à la rencontre des Indiens Kogis dans la Sierra Nevada – le peuple racine, derniers héritiers vivants des grandes sociétés précolombiennes –, de Santa Marta à la recherche de la Cité Perdue, et s’achève par des randonnées d’altitude à la découverte des glaciers du Cocuy. En tout, 10 jours et 4 demi-journées de marche. Arrivée et départ à Bogota, avec une incursion à Cartagena. En compagnie de guides français et locaux. À partir de 2 980 euros. Départs les 4 juillet, 8 août, 21 novembre 2010, 9 janvier, 13 février et 10 avril 2011. Tél. 05.62.97.46.46, www.labalaguere.com.
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