Au cours du week-end, la France passera à l’heure d’hiver. L’occasion pour la Fédération française de cardiologie de rappeler quelques conseils d’hygiène de vie bénéfiques à la santé cardiovasculaire.

Une heure de sommeil sera gagnée - théoriquement - dans la nuit de samedi à dimanche, lors du passage à l’heure d’hiver. Ce rendez-vous annuel donne un prétexte à la Fédération française de cardiologie (FFC) pour faire le point sur l’influence du sommeil sur la santé et notamment sur la santé cardiovasculaires.